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防跌倒训练

专为老年人设计,提高平衡能力和下肢力量。

青少年体能训练

提供体能提升、协调性训练及专项体育技能培训。

功能性训练课程

结合全身协调训练,提升身体活动能力。

综合健身营

提供多种训练方式,提高全方位运动能力。

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